Секреты красивых и ухоженных ног: советы экспертов

Узнайте, как правильно ухаживать за кожей ног, чтобы они всегда оставались мягкими, гладкими и здоровыми. Следуйте нашим советам и подберите подходящие продукты для ухода.

Регулярно увлажняйте кожу ног специальными кремами и маслами.

Пользуйтесь пилкой или скребком для удаления огрубевшей кожи.

Следите за гигиеной стоп - обрезайте ногти, делайте педикюр.

Избегайте долгого ношения тесных и неудобных обуви.

Проводите регулярные маски и ванны для ног с добавлением эфирных масел.

Следите за здоровьем ног - делайте упражнения, массаж.

Избегайте длительного стояния на высоких каблуках, дайте ногам отдохнуть.

Питайте ноги витаминами, особенно витамином Е для укрепления кожи.

Уберегайте ноги от переохлаждения или перегрева, носите удобную обувь.

Не забывайте про физическую активность, чтобы улучшить кровообращение в ногах.