Топ-10 советов по уходу за проблемными ногтями

На странице собраны полезные советы и фотографии для ухода за сложными ногтями, чтобы помочь избавиться от проблем и достичь здорового вида.

Регулярно укрепляйте ногти специальными средствами, богатыми витаминами и минералами.

Избегайте использования агрессивных средств для снятия лака и носите защитные перчатки при контакте с химическими веществами.

Питайтесь здоровой пищей, богатой белком, железом и цинком, чтобы улучшить состояние ногтей.

Соблюдайте гигиену, регулярно обрезайте и укрепляйте ногтевую пластину, не давая им ломаться.

Избегайте частого ношения искусственных ногтей, чтобы не повредить естественные ногти и не создать дополнительные проблемы.

Массаж ногтей и кожи вокруг них способствует улучшению кровообращения и укреплению ногтевой пластины.

Пить достаточное количество воды поможет поддержать гидратацию ногтей и предотвратить их ломкость.

При обнаружении пигментации или изменения цвета ногтей, обращайтесь к дерматологу для профессионального совета.

Избегайте чрезмерного использования геля и лака для ногтей, давайте им отдохнуть и провести процедуры по восстановлению.

Используйте специальные кремы и масла для ухода за кутикулой и кожей вокруг ногтей, чтобы предотвратить сухость и шелушение.