Секреты и советы по длительному сохранению здоровья ногтевой пластины
Научитесь правильно ухаживать за ногтями и делать их более крепкими с помощью наших советов и рекомендаций.



Обрезайте ногти регулярно, следуя форме пальцев
5 вещей по которым ваши Ногти могут рассказать Всё о вашем Здоровье

Используйте специальные увлажняющие и питательные масла для ногтей

Избегайте использования агрессивных средств для удаления лака

Питайте ногтевую пластину витаминами, особенно витамином Е
УБОРКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ * Проверка Лайфхаков / Вики Шоу
Избегайте частого контакта ногтей с водой и химическими веществами

Массируйте ногтевую пластину для улучшения кровообращения и укрепления


Поливайте ногти ромашковым отваром для смягчения и укрепления
Избегайте чрезмерного использования геля и акрила для наращивания ногтей
ASMR COMPILATION - SLEEPING TAPPING IN DIFFERENT RHYTHMS - No Talking


Питайтесь балансировано и употребляйте достаточное количество белка
Где искать клиентов на маникюр? Рабочие будни мастера маникюра

Пользуйтесь базовым покрытием перед нанесением лака для защиты ногтей от пигментации