Как сохранить здоровье ногтей: 9 советов от профессионалов

На странице вы найдете подборку фотографий с идеальным маникюром и полезные советы для укрепления и ухода за ногтями. Узнайте, как правильно ухаживать за своими ногтями и добиться их красоты и здоровья.

Пользуйтесь специальными увлажняющими кремами для ногтей и кутикулы.

Регулярно делайте массаж рук и ногтей с помощью масел и сывороток.

Питайтесь правильно, употребляйте продукты, богатые витаминами и минералами.

Избегайте агрессивных средств для ногтей, таких как ацетон и жидкость для снятия лака.

Не забывайте обрезать ногти и формировать их регулярно, чтобы избежать ломкости.

Используйте базовое покрытие перед нанесением лака, чтобы защитить ногти от пигментации.

Проводите паутину, маску или пиллинг регулярно для укрепления ногтевой пластины.

Избегайте длительного контакта ногтей с водой, чтобы предотвратить их обезвоживание.

Пейте достаточно воды в течение дня, чтобы поддерживать уровень влажности ногтей.

Помните, что здоровые ногти - это отражение общего состояния вашего организма, уделяйте им должное внимание.