Как сохранить ногти крепкими и красивыми в 18 лет: полезные советы
Важно поддерживать правильный уход за ногтями в юном возрасте, чтобы сохранить их красоту и здоровье на долгие годы. Регулярное питание, увлажнение, защита от вредных факторов - основа заботы о ногтях.


Не забывайте питательное масло для укрепления ногтей и кутикулы.
УЖАСНЫЕ НОГТИ 18+ ПОДБОРКА (часть 2)! НЕ ПОВТОРЯТЬ!!!

Избегайте частого использования агрессивных лаков и средств для снятия лака.
Систематически увлажняйте ногтевую пластину, особенно после контакта с водой.


Придерживайтесь режима обрезания ногтевой пластины для предотвращения ее расслаивания.
УЖАСНЫЕ НОГТИ 18+ ПОДБОРКА (часть1)! НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАКОЕ!!!
Избегайте использование ногтевых ножниц - лучше предпочитать специальные пилки.
Prepping to go on my first BRAND TRIP *screams*: lashes, nails at home, curly clip ins, and more


Помните о важности правильного питания для укрепления ногтей изнутри.

Не забывайте защищать ногти от механических повреждений и воздействия химических веществ.
Регулярно проводите процедуры увлажнения и укрепления ногтевой пластины.

Предпочитайте натуральные материалы в уходе за ногтями, например, органические масла и кремы.


Не забывайте о витаминных комплексах для укрепления ногтей и улучшения их состояния.