Секреты ухоженных рук: как сохранить красоту ногтей без усилий
Идеальный маникюр начинается с заботы о здоровье ногтей и рук. Подборка фотографий и полезные советы помогут вам достичь красивого и ухоженного вида ногтей.


Регулярно увлажняйте кожу рук и ногтевую пластину специальными средствами.
Синдром пальцев Гиппократа что это? Барабанные палочки на руках / Синдром пальцы барабанные палочки

Используйте базовое покрытие перед нанесением лака для защиты ногтей.
Пользуйтесь перчатками при контакте с химическими веществами, чтобы предотвратить повреждения.


Не забывайте обрезать обростки и правильно стригите ногти, чтобы избежать заносов.

Питайтесь сбалансировано, употребляйте достаточное количество витаминов и минералов для здоровья ногтей.


Старательно удаляйте лак с ногтей, не допуская его обтирания и повреждения пластины.

Массируйте кутикулу и используйте масла для ее смягчения, чтобы избежать образования заусенцев.
Посещайте мастера маникюра для профессионального ухода и поддержания здоровья ногтей.
⚠️Вся СТОПА в ЧУДОВИЩНЫХ МОЗОЛЯХ?!⚠️СТЕРЖНЕВЫЕ МОЗОЛИ? Точечный Кератоз🤯 Full foot callus

Избегайте травмирования ногтей и рук, используя специальные инструменты для укладки и ухода за ними.
Проверьте у себя симптом \

Не злоупотребляйте частым и долгим ношением гель-лаков и акриловых накладных ногтей, чтобы не повредить естественную пластину.