10 лайфхаков для ногтей, которые сделают ваши руки невероятно привлекательными
Позаботьтесь о своих ногтях с помощью наших рекомендаций и сделайте их крепкими, ухоженными и красивыми!



Увлажняйте кожу вокруг ногтей ежедневно, чтобы предотвратить сухость и ломкость


Носите защитные перчатки при контакте с химическими веществами, чтобы сохранить здоровье ногтей
15 лайфхаков для ногтей и маникюра

Избегайте чрезмерного использования кутикульного инструмента, чтобы не повредить нежную кожу

Пользуйтесь специальным укрепляющим лаком для ногтей, чтобы предотвратить их ломкость

Избегайте частого контакта с водой и использования агрессивных моющих средств, чтобы сохранить ногти здоровыми

Питайте ногтевую пластину витаминами и минералами, употребляя их как пищевые добавки или в пищу
Проводите массаж ногтей и кутикулы, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать рост ногтей

Избегайте частого использования геля и акрила, чтобы не перегружать ногти и сохранить их здоровье
Полируйте ногтевую пластину регулярно, чтобы сделать их гладкими и блестящими

Следуйте правильной диете, богатой белком, железом и цинком для укрепления и красоты ногтей