Ухаживайте за ногтями правильно: секреты здоровых и красивых ногтей
Узнайте, как улучшить состояние ногтей, избежать их ломкости и стимулировать рост, основываясь на практических примерах 2 ногтей. Следуйте советам экспертов и сделайте маникюр наивкуснее!



Наносите питательные масла на ногтевую пластину для увлажнения и укрепления.
Избегайте частого контакта с водой и химическими веществами, но не забывайте про гигиену.
Используйте специальные пили для ногтей, чтобы избежать расслоения и повреждения.

Подкладывайте под ногти кусочки чеснока или лимона для укрепления и блеска.
ДЕЛАЮ СЛОЖНЫЕ НОГТИ НА ВРЕМЯ *успеть за 2 часа*
Питайтесь правильно, употребляйте в пищу витамины и минералы, полезные для ногтей.
НАРАЩИВАЮ НОГТИ на ЕДУ *2 дня работы*

Не используйте ногти как инструмент: не открывайте бутылки или не цепляйте за замки.
Проводите периодический массаж рук и ногтей, чтобы улучшить кровообращение.

Соблюдайте режим сна, так как недостаток сна может отразиться на состоянии ногтей.
МАНИКЮР В 10 ЛЕТ

Не забывайте про защиту ногтей от ультрафиолета, используйте крем с SPF на руках.


При появлении проблем с ногтями, не откладывайте визит к врачу-дерматологу.